Автор -
Издательство - М. Физкультура и спорт.
Страниц - 336 с. илл.
Год издания - 1969 г.
Переплет - Твердый в суперобл.
Формат - Увеличенный
Вес - 610 гр.

Стоимость пересылки книги по предоплате - 300 руб.

В книге читатели найдут те основные материалы, которые позволят им разобраться в средствах физического воспитания, развития, органически включить физическую культуру, спорт в быт. Они найдут здесь немало практических указаний, примерных комплексов упражнений и игр, многие из которых иллюстрированы рисунками. В книгу включены статьи о красоте и женственности, о режиме, о разумной организации домашних работ, не всем известные игры. Многим читателям, вероятно, будут интересны перемежающие текст «мудрые мысли» о физическом воспитании, исторические факты. Авторы надеются, что эта книга станет другом многих семей, товарищем тех, кто хочет с помощью физической культуры, спорта укрепить и сохранить свое здоровье, бодрость, радостный, энергичный темп жизни на долгие годы.