Автор - Парцевский А.
Издательство - М. Дикоп.
Страниц - 64 с. илл.
Год издания - 1991 г.
Переплет - Мягкий
Формат - Обычный
Вес - 60 гр.

Стоимость пересылки книги по предоплате - 170 руб.

Эта книга-первое в нашей стране подробное методическое пособие, посвященное начальному этапу изучения техники свободного поединка в ушу-саньда. Современный саньда-широкопопулярный, высокотехнический вид спорта, по кот проводятся международный соревнования различного вида и уровня. В пособии подробно разбираяются вопросы отработки различных технических действий в атаке и защиты, даются советы по психологической подгатовке бойца-саньдиста. Книга построена с учетом многочисленных способов традиционной китайской тренировке, а также требований современной спортивной науки. Подробно разбираются вопросы построения поединка и технической подготовки к нему.